必利勁效果早洩雖然普遍發生於男性群體，但很多男性對早洩依然不夠重視，對早洩的症狀以及預防措施都少有了解，到病情重度時才急匆匆趕去治療。其實，只要男性朋友在生活中稍加注意，就能夠做到預防早洩。下面就這方面進行介紹：
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一、正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現早洩者，女朋友要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。
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二、性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會造成早洩。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。
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三、避免手淫，節制房事，有利於防治早洩。
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四、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。
5、積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生。
上文中avseo.net已經為大家詳細介紹了預防早洩的5個方法，這5個方法都是非常簡單的，男性朋友完全可以做到的。通過使用這5個方法，男性朋友就可以避免早洩，要知道的是，早洩的形成其實是一個慢性過程。
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