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解放軍總醫院男性專科 於明波
最近在門診醫療中又遇到不少二十幾歲的年輕ED的人”，大部分都是心理原因造成的，這些的人”有一個共同的特點，就是都認為自己的勃起障礙是由於幾年前的手淫”所致。可見手淫”的心理傷害還在困擾著不少的青少年，甚至是中青年人，因此很有必要把這個老問題再提出來，讓大家對這個問題有一個正確的認識，減少由此造成的勃起功能障礙。301醫院泌尿科於明波
手淫”是中文的常用詞,雖然英文中的Masturbation人經常將其譯為手淫”,但這個英文詞的含意與中文的手淫”仍有很大的差別。美國著名的性學醫生金西(有人譯為金賽)對Masturbation的定義是任何針對自己的性刺激行為稱為Masturbation,這種性刺激行為不僅僅是手的刺激與磨擦,也包括其它物品的刺激”。也有人稱這種自我性刺激行為是性能力或性張力的釋放的一種形式。應當說這種自我刺激行為是一種自然的生理或社會現象,不存在好與不好,正常與異常之分。因為正常男性或女性青春期後都不可避免的要產生怎麼和性沖動,在人的一生中要不斷的將這種在內分泌激素作用下產生的性興奮和性張力釋放出來,而手淫”或稱之為自我性刺激”和自慰行為”就是釋放性興奮與性張力的一種形式,而這種釋放形式至今尚未像男女間性的釋放形式那樣被整個社會所認可。此外,在人類的實踐中,自我性刺激的形式多種多樣,僅冠以手淫”,有狹隘之嫌。其次Masturbation在英文中是中性詞,無褒貶之意。漢語手淫”中的淫”字有邪惡和惑亂含意,帶有明顯的貶意色彩。因此,用手淫”這一詞稱呼自我性刺激行為”並不十分確切,容易使人造成不可避免的誤解,把這種自然的性行為看成是邪惡的和不道德的。
把手淫”當做罪行來討伐起始開西約砲與北美文明初建時期的宗教狂熱,教會不斷的向人們灌輸手淫”是一種肉體犯罪行為,是最重度的罪行之一,手淫”罪比私通罪還重度,私通罪可以赦免,對手淫”罪只能嚴懲不貸。在手淫”也被認為是道德敗壞,不知羞恥的表現,青少年犯罪、社會精神污染都與手淫有關。這些對於手淫的罪惡宣傳使得大多數有手淫行為的人感到可怕與恐慌,由此帶來一系列影響身心健康的問題,而且認為手淫”會大傷元氣,影響健康。因此,一些有手淫”習慣的青年男女,思想負擔很重,每次手淫後總認為自已做錯了事,想竭力克制,但又控制不住,使自己處於極度矛盾與痛苦之中,有的想自殺,有的精神痿靡不振。很多社會調查表明,不少人從很小就開始手淫,有的人是因為夫妻長期分居生活而手淫,也有的人是離婚以後開始手淫。也有一些人,一邊過夫妻生活,一邊靠手淫來滿足怎麼。有些人經邊一段時間的嚴格控制已經戒除了手淫習慣,但是,稍微遇到某種刺激,就往往舊病復發。 一旦怎麼沖動,不靠手淫發洩就很難達到平靜,就會狂躁不安,難以集中精力。怎麼亢奮,還會影響人的精神情緒和脾氣性格,所以,有的人靠手淫來發洩怎麼,並且找到情緒上的平衡。也並非是壞事。
許多人開始手淫時,往往會懷著很深的自責、內疚的心理,背上了沉重的思想包袱,一再下決心要戒除手淫。可是他們往往半途而廢,習慣難改,逐漸的自我合理化”了,找出種種理由,為自己開脫。從一些性生活指導書籍關於手淫的論述來看,意見也很不一致。有的認為手淫會造成重度的精神壓力和思想包袱,因而,勸告人們應當堅決摒棄手淫惡習。也有的認為,手淫造成人們陷入不正常的性興奮狀態,對身體有害,容易造成健忘、精神疲憊、新陳代謝失調等等,所以從生理意義上,主張戒除手淫。還有一些書籍則告誡人們,手淫主要是心理問題,手淫本身對身體沒有任何損害,對身體的損害主要在於手淫後造成的異常心理狀態,而且當怎麼亢奮,影響食欲和睡眠的時候,通過手淫來調整自己是可取的,關鍵在於要從精神上放下包袱。有的人在手淫問題上的確是陷入了難以自拔的精神苦悶和孤獨之中,也有的人,在繁忙的工作當中,由於沒有條件進行正常的性生活,因此借助手淫作為自己的調整手段,一旦解決了怎麼方面的需要,就可以投身於工作。因而,通過手淫也免除了必要的麻煩,甚至通過手淫也可以放棄一定要找到女伴或男伴、一定要和異性發生性關系的願望。還有一些手淫者,在手淫過程中,能夠產生種種奇異的聯想,達到較強烈的性興奮狀態,享受到一種甚至是在正常的性生活中也難以享受到的奇妙境界。對於一些有過性愛經歷的人來說,他們在手淫時,往往沉浸於回憶之中,而且能夠在頭腦當中出現自己最親近的性友,越是想象得清晰可見、想象得充分和豐富,越是能夠達到較強烈的興奮點,並且在一定程度上滿足情感和心理的需要。所以,有不少手淫者談自己的體會時說:手淫於已無害,於人無害,既然不能馬上進入正常的性生活,還不如就靠手淫來自己解決。自己安慰自己,自己滿足自己,自己調整自己,這樣,也就免得在性沖動時,做出一些不道德的事情了,而且免去了很多麻煩。甚至有人主張,應當告誡沒有正常性生活的人多通過手淫來達到自慰。這樣,就可以減少社會不安定原因,減少性犯罪,避免由於錯綜復雜的性關系而產生的種種麻煩。
據美國著名男性學醫生金賽教授在幾萬名青少年中調查的結果,在美國有手淫史的男性占92-97%,女性占55- 68%。蘇聯和波蘭統計93-96%的健康男性有手淫行為。日本(都是大陸制的)文獻報告,剛入初中的學生有為30%有手淫史,到15歲時就增加到80%。在我國一次全國性的調查中,約63%的男性和33%的女性有手淫史。這些報告是非常有意義的,我們可以此來判斷有手淫經歷的人數是很多的,因為在這些調查中,有相當多的被調查對象會感到手淫是一種個人的難言之隱,決不肯輕易的說出真話的。因此,實際的手淫人數會遠遠超過報告中的數字。佈爾諾博士在所著的<>(1974年)中指出:在心理學家、精神病學家、醫師、以及其它從事精神衛生和身體保健的人員得到廣范贊同的意見是:手淫即不是不正常的,也不是對身體有害的行為”。美國的艾迪在<>中指出如果手淫造成惡果產生,那必定是恐懼的結果。因為手淫本身決不至於產生不好的影響,不至於引起疾病,而手淫造成的自責、犯罪感和恐懼心理則是一切惡果的根源。直到今天有些小冊子仍在進行手淫有害的宣傳,使手淫極端可怕和有害論象惡魔”一樣折磨著成千上萬的青少年。手淫本身是沒有害的,就象魔鬼”根本不存在一樣。然而魔鬼”的可怕從古傳至今,手淫也是如此。
因此可以認為,手淫是人類進入青春期後的一種普變現象,手淫本身對身體並無危害,對人體造成傷害的是手淫後引起的一系列不正常心理狀態。當然,說手淫無害並不等於說手淫必須,更不等於說要手淫無度。不願意手淫,願意戒除手淫也都是好的。要強調的是不要對手淫有犯罪感和恐懼心理,最好是順其自然”。
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