必利勁效果早洩是男性發生了性功能障礙疾病的一種類型，主要是指男性發生射精動作過快過早，從而可以影響到夫妻性生活的和諧、夫妻感情以及生育能力等，也是男性不育症發病的一個非常重要的原因，因此男性朋友有必要了解早洩的預防工作，針對疾病來做好有效的預防措施來避免疾病發病。

早洩的預防工作主要如下

積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意念的控制能力。調整自己的情緒，消除因為擔心女朋友會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行為。不要縱欲，不要疲勞之後進行性交，不要勉強交媾。男方如果患有早洩，女朋友要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。陰虛火亢型早洩的人，不要食用過於辛熱的食品，避免加重病情。

進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

早洩帶給的人朋友的苦惱是很多的，影響了夫妻的性生活和諧、夫妻感情、夫妻生育等一系列的問題，男性朋友有必要了解早洩的預防工作，因為做好了早洩的預防也好有效的避免疾病的發生，也就避免了疾病帶來的各種危害與困擾了，希望男性朋友做好早洩預防來避免疾病發生。

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必利勁效果早洩近年來在男性疾病中是比較常見的一種。對的人帶來的危害也是比較大的，不僅會造成的人的身體健康受損，更重度的是對的人的心理健康、家庭和諧也有著非常大的影響，所以出現早洩要積極的治療，而且在平時生活中也要注意預防。

關於男性早洩的預防主要表現在以下幾點：

第一招、節房事，戒手淫

長期房事過度，沉浸於色情，經常手淫造成精神疲乏，是造成陽痙、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩的有效措施。

第二招、消除心理原因

要對性知識有充分的了解，充分認識精神原因對性功能的影響。要正確對待怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧原因，默契配合，女朋友應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

第三招、飲食調養

(1)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高怎麼，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

(2)不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早洩不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

第四招、提高身體素質

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病原因，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

第五招、謹慎用藥

(1)中醫對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而造成其他疾病。

(2)到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早洩的特效藥，相反卻有不少藥物可以造成陽痿，如降壓藥肼苯噠嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿藥速尿、安體舒通，治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛，治潰瘍病的甲氰咪胍，止痛藥嗎啡、度冷丁，安眠藥利眠寧、安眠酮，激素類藥乙蔗酚、安宮黃體酮等。這些藥物雖然不會使服用者都發生陽痙，但應該慎重，不宜長期使用。

以上就是關於對男性早洩的預防的相關內容的詳細介紹，出現早洩，男性朋友不要覺得不好意思或者是礙於面子拒絕接受治療，現在正規醫院的醫療環境都是比較安全隱私的，對的人的個人信息、跟人隱私實行的是高度保護的措施，所以的人不必擔心隱私洩露而面臨尷尬的境地。

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